alle artikelen
Maagsiroop
Heb je een gevoelige maag? Als je vaak last hebt van oprispingen, een brandend gevoel in de maagstreek en veel luchtvorming in je buik, heb je vermoedelijk een gevoelige maag. Ik heb vandaag een recept van een maagsiroop voor je, waarmee je de chemische rommel kunt...
Krachtpatser vitamine D3
Vitamine D3 wordt door het lijf zelf aangemaakt Als een vitamine door het lijf zelf wordt aangemaakt, geeft dit aan hoe belangrijk het vitamine voor het lijf is. Zodra je in contact komt met het licht van de zon, kan jouw lichaam vitamine D3 aanmaken. En je kunt je...
Natuurlijke hoestsiroop
Kweeënsiroop werkt hoest kalmerend en keel kalmerend. Als je last hebt van vastzittende slijm in je longen, heb je aan deze siroop heel veel. Kweeën staan bekend om hun goede werking op de luchtwegen. Wat zijn kweeën precies? Kweeën zijn appelachtige / peer-achtige...
Kruidenazijn zelf maken
Azijn is een aanwinst voor je huis, keuken en omgeving. Over de vele manieren hoe je azijn kunt toepassen heb ik laatst een blog geschreven. Klik hier. In deze blog wil ik me richten op de toepassing van azijn in de keuken en dan in de vorm van zelfgemaakte...
Fruit : goed of niet?
Fruit is gezond! Toch? Vroeger leerde je op school dat groenten en fruit erg belangrijk zijn. Dit is algemeen bekend. Toch zijn er mensen die vinden dat fruit in eerste instantie niet in je mealplan hoort als je op je lijn wilt letten, last hebt van hoge...
Wildpluksalade
Je denkt je kunt alleen groenten en fruit in een salade eten? Think again! Er zijn zoveel gewassen die eetbaar zijn, zowel bloemen als planten. De keuze is reuze! Zo kun je gerust planten die aan de rand van de weg groeien eten. Welke dat zijn, waar je ze vind en hoe...
Siroop zelf maken
Limonadesiroop of kruidensiroop? Feitelijk maakt het niet uit welke soort siroop je wilt maken. Ik deel vandaag een recept met je dat je kunt toepassen voor het maken van kruidensiroop tegen klachten zoals hoest of verkoudheid maar ook voor het maken van lekker...
Het wondermiddel azijn
Azijn staat bekend ervoor gezond te zijn, dat het op diverse manieren kan worden gebruikt, dat het relatief goedkoop is en dat bijna iedereen wel zo’n fles(je) in huis heeft. Veel mensen die op duurzaam leven zetten, gebruiken azijn voor hun gezondheid en voor het...
