Your health is your real wealth!

Gezond zijn en blijven op een natuurlijke manier

Vind hier recepten, checklijsten, adviezen, artikelen en cursussen die jou helpen lichamelijk en mentaal gezond te blijven.

Fruit : goed of niet?
Fruit is gezond! Toch? Vroeger leerde je op school dat groenten en fruit erg belangrijk zijn. Dit is algemeen bekend. Toch zijn er mensen die vinden dat fruit in eerste instantie niet in je mealplan...
Krachtpatser vitamine D3
Vitamine D3 wordt door het lijf zelf aangemaakt Als een vitamine door het lijf zelf wordt aangemaakt, geeft dit aan hoe belangrijk het vitamine voor het lijf is. Zodra je in contact komt met het...
Wildpluksalade
Je denkt je kunt alleen groenten en fruit in een salade eten? Think again! Er zijn zoveel gewassen die eetbaar zijn, zowel bloemen als planten. De keuze is reuze! Zo kun je gerust planten die aan de...
Kruidenazijn zelf maken
Azijn is een aanwinst voor je huis, keuken en omgeving. Over de vele manieren hoe je azijn kunt toepassen heb ik laatst een blog geschreven. Klik hier. In deze blog wil ik me richten op de...
Natuurlijke hoestsiroop
Kweeënsiroop werkt hoest kalmerend en keel kalmerend. Als je last hebt van vastzittende slijm in je longen, heb je aan deze siroop heel veel. Kweeën staan bekend om hun goede werking op de...
Siroop zelf maken
Limonadesiroop of kruidensiroop? Feitelijk maakt het niet uit welke soort siroop je wilt maken. Ik deel vandaag een recept met je dat je kunt toepassen voor het maken van kruidensiroop tegen...
Het wondermiddel azijn
Azijn staat bekend ervoor gezond te zijn, dat het op diverse manieren kan worden gebruikt, dat het relatief goedkoop is en dat bijna iedereen wel zo’n fles(je) in huis heeft. Veel mensen die op...
Maagsiroop
Heb je een gevoelige maag? Als je vaak last hebt van oprispingen, een brandend gevoel in de maagstreek en veel luchtvorming in je buik, heb je vermoedelijk een gevoelige maag. Ik heb vandaag een...

Wat zoek je? 

of kies uit een van de onderstaande categorieën

Gezondheid

Liefde
Milieu
Persoonlijke ontwikkeling
Vrijheid

Keuzes maken,vooruit gaan,doelen behalen.

Dat wil je toch ook?

Schrijf je hier in voor het empowerment news: tips en trucs van vrouwen voor vrouwen die vooruit willen. 

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest