Hier vind je recepten voor het maken van: 

Natuurlijke cosmetica

Je eigen cosmetica maken, vrij van parabenen, dierproeven en stoffen waarvan je de naam amper uit kunt spreken.  100% natuur, 100% veilig, 100% goed voor jou. .

Natuurlijke maaltijden

Maaltijden waarvan je alleen al van de kleur blij wordt en die goed voor je zijn. De nadruk ligt op groenten, fruit, peulvruchten, noten en kruiden, maar ook zuivel, vis en vlees. 100% natuur.

Natuurlijke reinigingsmiddelen

Reinigingsmiddelen met een natuurlijke samenstelling zonder toxische stoffen, die jouw omgeving belasten. 100% natuur. Voor jou en jouw huis.

Maagsiroop

Heb je een gevoelige maag? Als je vaak last hebt van oprispingen, een brandend gevoel in de maagstreek en veel luchtvorming in je buik, heb je vermoedelijk een gevoelige maag. Ik heb vandaag een...

Natuurlijke hoestsiroop

Kweeënsiroop werkt hoest kalmerend en keel kalmerend. Als je last hebt van vastzittende slijm in je longen, heb je aan deze siroop heel veel. Kweeën staan bekend om hun goede werking op de...

Kruidenazijn zelf maken

Azijn is een aanwinst voor je huis, keuken en omgeving. Over de vele manieren hoe je azijn kunt toepassen heb ik laatst een blog geschreven. Klik hier. In deze blog wil ik me richten op de...
Maagsiroop

Maagsiroop

Heb je een gevoelige maag? Als je vaak last hebt van oprispingen, een brandend gevoel in de maagstreek en veel luchtvorming in je buik, heb je vermoedelijk een gevoelige maag. Ik heb vandaag een recept van een maagsiroop voor je, waarmee je de chemische rommel kunt...

Lees meer
Natuurlijke hoestsiroop

Natuurlijke hoestsiroop

Kweeënsiroop werkt hoest kalmerend en keel kalmerend. Als je last hebt van vastzittende slijm in je longen, heb je aan deze siroop heel veel. Kweeën staan bekend om hun goede werking op de luchtwegen. Wat zijn kweeën precies? Kweeën zijn appelachtige / peer-achtige...

Lees meer
Kruidenazijn zelf maken

Kruidenazijn zelf maken

Azijn is een aanwinst voor je huis, keuken en omgeving. Over de vele manieren hoe je azijn kunt toepassen heb ik laatst een blog geschreven. Klik hier. In deze blog wil ik me richten op de toepassing van azijn in de keuken en dan in de vorm van zelfgemaakte...

Lees meer
Wildpluksalade

Wildpluksalade

Je denkt je kunt alleen groenten en fruit in een salade eten? Think again! Er zijn zoveel gewassen die eetbaar zijn, zowel bloemen als planten. De keuze is reuze! Zo kun je gerust planten die aan de rand van de weg groeien eten. Welke dat zijn, waar je ze vind en hoe...

Lees meer
Siroop zelf maken

Siroop zelf maken

Limonadesiroop of kruidensiroop? Feitelijk maakt het niet uit welke soort siroop je wilt maken. Ik deel vandaag een recept met je dat je kunt toepassen voor het maken van kruidensiroop tegen klachten zoals hoest of verkoudheid maar ook voor het maken van lekker...

Lees meer

Keuzes maken,vooruit gaan,doelen behalen.

Dat wil je toch ook?

Schrijf je hier in voor het empowerment news: tips en trucs van vrouwen voor vrouwen die vooruit willen. 

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest